Источник жизненной энергии -желания и Как сделать чтобы желание сбылось?
Опубликовано zenslim в Вс, 29/04/2012 - 15:04
Мечты придают миру интерес и смысл. Мечты, если они последовательны и разумны, становятся еще прекраснее, когда они создают реальный мир по своему образу и подобию. Все сказанное можно отнести и к желаниям. Психологи утверждают, что основной движущей силой в человеческой жизни являются мотивы, проявляющие себя в форме желания достичь цели. Если цели пропали из виду или кажутся недостижимыми, человек чувствует себя как будто «неживым».
Ритуалы для осуществления желания часто связаны с переломными точками календаря: с окончанием календарного года или очередного года жизни человека. В эти дни люди из века в век подводили итоги прожитого и искали новые ориентиры, на основе которых загадывали желания. Как правильно сформулировать желание, чтобы облегчить его воплощение в жизнь?
Почему не стоит сравнивать себя с другими
Опубликовано zenslim в Пт, 20/04/2012 - 13:41
Почти каждый человек испытывает серьезный дискомфорт, когда не имеет возможности сравнить себя с другими людьми или других людей между собой. Почему? Ему не хватает уважения к себе.
Самоуважение — это сознание собственной ценности. Если вы не знаете себе цены, то вам трудно действовать в соответствии с тем, что вы собой представляешь и чего вы хотите. Естественно, вам хочется себя с кем-нибудь сравнить.
Не излечимых заболеваний нет?!
Опубликовано zenslim в Ср, 29/02/2012 - 11:19
Неизлечимых болезней нет. Есть дефицит знаний и перекладывание ответственности за свое здоровье на чужие плечи. Так и хочется сказать:Спасение утопающих — дело рук самих утопающих». Здоровье — это в первую очередь информированность человека о причинах заболеваний и знание путей восстановления здоровья.
Как заставить себя похудеть - ТРЕНИРУЕМ МОЗГ
Опубликовано zenslim в Чт, 09/02/2012 - 10:55
Если вы попытаетесь заставить свое тело делать что-либо, чего не одобряет мозг, вы обречены на провал. Все мы прекрасно знаем, что для похудения необходимо пойти на довольно существенные изменения в потреблении и расходовании энергии. Но важно следить за тем, чтобы перемены в организме и нужное нам снижение веса развивали взаимопонимание между мозгом и телом.
24 Учителя Авадхуты Даттатреи
Опубликовано zenslim в Втр, 07/02/2012 - 12:29
Если ваша любимая птичка убита котом, вам плохо. С другой стороны, если тот же самый кот убивает мышь, это никак не беспокоит вас вообще. Поэтому именно привязанность приносит страдание; единственное истинное счастье заключается только в непривязанности.
"Сила вашего подсознания" поможет повернуть возраст вспять
Опубликовано zenslim в Пнд, 19/09/2011 - 21:02
 Речь идет о возможностях вашего подсознания, и к концу этого письма вы поймете, почему силы, которыми вы обладаете, могут все. Или почти все. Повернуть возраст вспять - точно могут.
«Человек есть то, о чем он целый день думает» - сказал американский писатель и философ Ральф Эмирсон. Это такая правда, с которой спорить попросту не получится.
Психология полных людей
Опубликовано zenslim в Чт, 03/03/2011 - 11:43
Вы, очевидно, не понимаете, в чем суть вашей реальной проблемы. Вы думаете, что хотите изменить свой вес. Возьмем человека, страдающего зависимостью от курения. Он говорит вам: «Я очень сильно кашляю, что мне сделать, чтобы перестать кашлять?»
Как мы мешаем друг другу худеть
Опубликовано zenslim в Вс, 06/02/2011 - 13:39
 Практически всегда в комментариях к колонкам и статьям встречаются люди, сетующие на то, что «тексты про похудение и диеты достали». Они уверяют, что «нужно меньше жрать и больше двигаться», тогда все будет нормально, что они, дескать, «похудели по своим системам и никто им не указ, ибо все и так понятно, ничего нового в диетологии изобрести невозможно».
Нельзя строить похудение на вере в чудо.
Опубликовано zenslim в Втр, 28/12/2010 - 14:06
В современном обществе существует две тенденции: с одной стороны воспитание, образование, школа, ВУЗ, которые направлены на развитие критичного мышления; с другой стороны - огромная рекламная индустрия, которая направлена на ослабление критичного мышления.
Почему сам процесс важнее любой цели?
Опубликовано zenslim в Пнд, 20/12/2010 - 14:54
Часто можно услышать ошибочное мнение, что только правильно поставленная цель позволит нам добиться результатов. Перед любым сложным и длительным делом нам советуют сесть и подумать о цели, наметить пути ее достижения и только потом приступить к ее воплощению в жизнь.
Как работать с препятствиями
Опубликовано zenslim в Втр, 07/12/2010 - 11:57
Каждый человек, который ставит цели и двигается к ним, встречает препятствия на своем пути. Сразу скажу, если у вас нет целей, вам нет смысла продолжать читать дальше. Нет целей – нет препятствий. Чтоб эффективно достигать цели, нужно уметь работать с препятствиями.
Действие и последствия 25 кадр для похудения
Опубликовано zenslim в Пт, 26/11/2010 - 12:22
 Многие из нас сегодня одержимы идеей похудения, которая обусловлена, скорее, веяниями моды, чем насущной необходимостью. Но, так или иначе, цель такая появляется, маячит, и мы лихорадочно начинаем искать пути её достижения. Самый популярный способ похудения – диета, однако не каждому человеку под силу день за днём отказываться от любимых лакомств на протяжении длительного времени.
несколько подсознательных препятствия на пути к идеальному весу
Опубликовано zenslim в Ср, 24/11/2010 - 15:02
Взвешиваетесь дважды в день, пробуете новые системы питания, даже в непогоду ходите в фитнес-клуб – и так из года в год? Похоже, для вас похудательный процесс гораздо важнее результата.
Одна моя пациентка на протяжении двух лет никак не могла победить 3-4 килограмма, отделяющих ее от идеального веса. Путем неимоверных усилий Светлане удавалось сбросить пару килограммов, но стоило ей немного ослабить контроль, как они возвращались.
Стройнеть или похудеть??
Опубликовано zenslim в Втр, 16/11/2010 - 13:23
Глупый вопрос, правда? Из серии «лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным».
Очень уж много всяких человеческих ценностей – и социальных «бонусов» – ассоциируются у нас со стройностью.
Йога и искусство любви
Опубликовано zenslim в Чт, 14/10/2010 - 19:16
 Говорят, Бог - это любовь. А человеку хочется, чтобы его любовные отношения были божественными.
Сразу подчеркнем: в этой статье мы не будем говорить ни о тантра-йоге, ни, тем более, о модной неотантре, похожей, скорее, на псевдоантичные оргии. Мы не станем обращаться и Кама Сутре, хотя этот фундаментальный труд о любви, бесспорно, достоин живейшего интереса.
здоровье и судьба человека - чем связь?
Опубликовано zenslim в Ср, 13/10/2010 - 15:31
 Если у человека хорошее здоровье и судьба к нему благосклонна, то человек вполне счастлив.
Если здоровье в порядке, то можно делать свою судьбу.
Если со здоровьем проблема, то тут уж ни до чего…
Если судьба складывается удачно, то и здоровье в порядке.
Как не поправиться зимой: несколько советов
Опубликовано zenslim в Втр, 12/10/2010 - 17:44
 Зима - время, когда физическая активность значительно падает, а обмен веществ замедляется, но это не повод толстеть.
Сразу признаемся, что не намерены вас обманывать и провозглашать в этой статье открытие панацеи от набора 2 - 3 «зимних» килограммов. Избежать прибавки в весе можно только задавшись целью: действовать, действовать и еще раз действовать.
как можно снизить стресс и улучшить свою жизнь
Опубликовано zenslim в Втр, 05/10/2010 - 11:21
Жизнь ежедневно подвергает нас стрессу, даже если и занимаемся совершенно обыденными вещами – ходим на работу, готовим ужин, оплачиваем счета, и т. д. Иногда даже такие обычные вещи могут ввести в состояние стресса.
Снять такую накопившуюся усталость от однообразия и статичности можно только с помощью перемен. Нашему телу необходима регенерация, обновление, так почему мы лишаем этого наше сознание?
Самое эффективное средство для похудения – сила воли
Опубликовано zenslim в Пнд, 04/10/2010 - 11:26
Американец Питер Ахелло еще в студенческие времена легко выигрывал невероятные пари у своих друзей – правда, все споры сводились к одному: сможет ли Питер съесть невероятное количество тех или иных блюд. Ностальгически вздыхая, Питер вспоминает, как однажды выиграл спор, съев 77 жареных куриных крылышек менее чем за 10 минут.
Ревность приводит к ожирению
Опубликовано zenslim в Пт, 01/10/2010 - 14:01
Чувство ревности приводит к психическим нарушениям и нарушениям аппетита.
Команда западных специалистов в области психологии в ходе недавнего исследования доказала, что ревность разрушает здоровье человека.
|
